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时尚创意产业学院开展“525善爱我・绘心向暖”心理健康月系列活动

时间:2026-05-25


为进一步加强学生心理健康教育,引导学子关注自我、接纳自我、关爱自我,在5・25全国大学生心理健康日来临之际,时尚创意产业学院以“善爱我・绘心向暖”为主题,组织各班级开展形式多样、贴合专业特色的心理健康系列活动,为学子心理健康成长保驾护航。

活动期间,各班级结合自身特点与专业优势,创新活动形式,让心理健康教育融入趣味互动与温情分享中。有的班级开展“暴打柠檬汁”解压活动,同学们亲手捶打、调制清爽柠檬汁,在轻松的动手过程中释放学业压力、舒缓烦躁情绪,最后将满满一杯清甜清爽的柠檬汁送给老师,以暖心举动传递感恩之情,师生情谊在欢声笑语中悄然升温。

主题班会是心理健康教育的重要阵地。各班围绕“自我关爱、情绪管理、创意解压”核心,开展“我的解压小妙招”分享会、“接纳不完美的自己”互助谈心会。同学们敞开心扉,主动交流学习创作中的困惑、成长路上的烦恼,分享调节焦虑、缓解压力的实用方法,在真诚倾听与相互鼓励中,拉近彼此距离,营造温暖互助、安全包容的班级氛围。

作为学院特色活动,创意疗愈手作备受学子青睐。25秋珠宝预备技师1班依托珠宝专业优势,组织同学们开展心理涂鸦、手工折纸、非遗掐丝珐琅制作等活动。大家以画笔为媒、以双手为介,将内心情绪融入色彩与创作中,一件件充满心意的疗愈作品,既是情绪的出口,也是自我表达的载体,让学子在专业创作中释放压力、治愈心灵。此外,23服装1班、24服装2班及3班联合召开心理健康座谈会,聚焦宿舍管理适应、职业认知焦虑等现实问题,引导学子理性看待成长中的“不完美”,缓解实习焦虑,明晰成长方向。

此次525心理健康月系列活动,将心理健康教育与时尚创意专业特色深度融合,打破传统说教模式,以沉浸式、互动式、体验式的形式,让心理健康知识入脑入心。不仅有效帮助学子疏导心理压力、增强自我接纳意识,更凝聚了班级向心力,助力学院学子以阳光心态、昂扬姿态,直面成长挑战,奔赴温暖未来。


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